martedì 16 settembre 2014

INCONTRI SETTIMANALI DI MEDITAZIONE DA SHERPA





Prossimo ciclo di Meditazione Nadabrahma: MERCOLEDI

22 OTTOBRE

29 OTTOBRE,

5 NOVEMBRE

12 NOVEMBRE

19 NOVEMBRE

ore 19,45 da Sherpa

Roma Via dei Falegnami 7

Nuovo ciclo di Meditazione Nadabrahma: MERCOLEDI'

24 SETTEMBRE

1 OTTOBRE,

8 OTTOBRE

ore 19,40 da Sherpa

Roma Via dei Falegnami 7



LUNEDI 6 OTTOBRE
incontro esperimento : 
MEDITAZIONE DELLA PRESENZA E 
OSHO GOLDEN LIGHT MEDITATION
ore 19,45 da Sherpa
















La partecipazione è aperta a tutti
chi ha già praticato e chi non ha esperienza:
potete estendere l'invito 
chi ha un proprio cuscino da meditazione è pregato di portarlo, 
eventualmente può lasciarlo in sede per usarlo anche la/e volta/e successiva/e.
è richiesto un contributo per la partecipazione.

La meditazione allevia lo stress e aiuta a rilassarci, ha enormi benefici mentali, (maggiore attenzione, felicità, memoria, autocontrollo, rendimento scolastico e intellettuale) e per la salute, (miglioramento del metabolismo, frequenza cardiaca, respirazione, pressione sanguigna e altro ancora ) Ma soprattutto iniziamo a comprendere meglio noi stessi, raggiungendo un livello di consapevolezza mai avuto prima.
Pratichiamo insieme una delle meditazioni di Osho :
OSHO NADABRAHMA MEDITATION
Le emozioni non espresse e la vita stressata possono interferire con la capacità di vivere gioiosamente e di riuscire a porsi in relazione agli altri: le meditazioni di Osho si sono dimostrate un ottimo supporto per allentare le tensioni ed i blocchi e diventare più sereni e rilassati.....


Nadabrahma è la meditazione dell’“humming” –  è con l’emissione del suono “mmmmmmm” a bocca chiusa e i movimenti delle mani che le parti in conflitto iniziano a sintonizzarsi, portando armonia a tutto il tuo essere. Poi, con il corpo e la mente in totale sintonia, scivoli fuori dalla loro presa e diventi un testimone di entrambi. Questo osservare dall’esterno è ciò che porta pace, silenzio e beatitudine.


info: Jyoti 3401587793
Vito: 0664760513





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