Prossimo ciclo di Meditazione Nadabrahma: MERCOLEDI
22 OTTOBRE
29 OTTOBRE,
5 NOVEMBRE
12 NOVEMBRE
19 NOVEMBRE
ore 19,45 da Sherpa
Roma Via dei Falegnami 7
Nuovo ciclo di Meditazione Nadabrahma: MERCOLEDI'
24 SETTEMBRE
1 OTTOBRE,
8 OTTOBRE
ore 19,40 da Sherpa
Roma Via dei Falegnami 7
LUNEDI 6 OTTOBRE
incontro esperimento : MEDITAZIONE DELLA PRESENZA E
OSHO GOLDEN LIGHT MEDITATION
ore 19,45 da Sherpa
La partecipazione è aperta a tutti
chi ha già praticato e chi non ha esperienza:
potete estendere l'invito
chi ha un proprio cuscino da meditazione è pregato di portarlo,
eventualmente può lasciarlo in sede per usarlo anche la/e volta/e successiva/e.
è richiesto un contributo per la partecipazione.
La meditazione allevia lo stress e aiuta a rilassarci, ha enormi benefici mentali, (maggiore attenzione, felicità, memoria, autocontrollo, rendimento scolastico e intellettuale) e per la salute, (miglioramento del metabolismo, frequenza cardiaca, respirazione, pressione sanguigna e altro ancora ) Ma soprattutto iniziamo a comprendere meglio noi stessi, raggiungendo un livello di consapevolezza mai avuto prima.
Pratichiamo insieme una delle meditazioni di Osho :
OSHO NADABRAHMA MEDITATION
Le emozioni non espresse e la vita stressata possono interferire con la capacità di vivere gioiosamente e di riuscire a porsi in relazione agli altri: le meditazioni di Osho si sono dimostrate un ottimo supporto per allentare le tensioni ed i blocchi e diventare più sereni e rilassati.....
Nadabrahma è la meditazione dell’“humming” – è con l’emissione del suono “mmmmmmm” a bocca chiusa e i movimenti delle mani che le parti in conflitto iniziano a sintonizzarsi, portando armonia a tutto il tuo essere. Poi, con il corpo e la mente in totale sintonia, scivoli fuori dalla loro presa e diventi un testimone di entrambi. Questo osservare dall’esterno è ciò che porta pace, silenzio e beatitudine.
info: Jyoti 3401587793
Vito: 0664760513
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