HEART AND SOUL 5DAYS HEARTBEAT RETREAT infos ita and eng

Ritiro di 5Ritmi livello Heartbeat 

con Alex Mackay 

5/10 Agosto 2019

Casina Settarte, Ostuni, Puglia

Heartbeat è una parte a se stante di lavoro nella pratica dei 5 Ritmi
l'intento è di incorporare il cuore osservando come le emozioni fluiscono e si bloccano, e lasciando andare emozioni passate congelate facendo spazio all'amore.

Il ritiro di 5 giorni di Heartbeat è uno dei requisiti specifici per l'ammissione alla formazione per insegnanti di 5Ritmi

Prerequisito per partecipare 5Ritmi livello Waves
E' possibile partecipare solo all'intero workshop

5 Giorni di Heartbeat danno modo di vivere esplorare e fare amicizia con le nostre emozioni, coprendo le forme della paura, della rabbia, della tristezza, della gioia e della compassione .Man mano che ci addentriamo nel viaggio si espande la nostra capacità di fare esperienza e rimanere nel nostro se amorevole e pià profondo. Audaci e vulnerabili, a pezzi ma forti, I nostri cuori ci permettono di danzare. Nella nostra integrità trasformiamo le vecchie emozioni in vitalità aprendo la strada all'amore. Circondati da piante di olivo e giardini di permacultura danzeremo all'interno crogiolandoci al sole durante le pause

Casina Settarte è un luogo dove il sole si riflette sui tetti bianchi dei trulli e la vita è scandita dai principi dell’amore per la terra, l’attenzione e la cura per ogni essere vivente e la ricerca della propria essenza.
Ci sono sistemazioni molto interessanti, si può anche dormire in un trullo, in una grotta, la casa del pescatore.. e campeggiare . Mangeremo insieme e daremo una mano a sistemare a turno per prenderci cura dell'ambiente e vivere in armonia con la natura .

Alex Mackay Danzatrice e artista insegna a livello internazionale, è certificata per insegnare i livelli Waves, Heartbeat e God Sex and the Body. Ha conosciuto G. Roth a 22 anni, e su sua indicazione ha iniziato presto ad insegnare. G. Roth aveva come spirito guida il Corvo (Raven) e chiamava Alex Raven Sister. Vive in Galles e ha dato vita a fiorenti comunità di danzatori in Inghilterra. E' nota per il suo insegnamento leggero e profondo, ama danzare insieme al gruppo, usa poche parole scelte con cura ispirando un senso di meraviglia e magia, la sua danza è assimilata nel corpo, energetica e creativa.

Il ritiro inizia il 5 Agosto con la cena e termina il 10 agosto dopo pranzo

Prezzi:
Workshop
€ 350 prenotando entro il 5 Giugno
€ 400 dopo il 5 Giugno
Alloggio ( inclusa la pensione completa) € 200
Alloggio in appartamento per due vicino € 300

Per prenotare inviare un acconto di € 100 via bonifico
Coordinate Bancarie:
IT63S0200803284000104905854
Banca Unicredit - Roma Non Profit - Via Lata, 4 - Roma
Intestato a Associazione Sportiva Dilettantistica Spazio Interiore

Per avere informazioni su alloggio in appartamento vicino contattare Franco: info@casinasettarte.org

I pasti sono prevalentemente vegetariani, a turno daremo una mano a riordino della cucina.
Ciascuno provvede a lavare le proprie stoviglie a fine pasto nell’apposita zona.

Info e iscrizioni
Jyoti 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it
www.5ritmiroma.org

www.alexravensister.com
www.casinasettarte.org

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Heart and Soul
5 Heartbeat 5Rhythms with Alex Mackay
Casina Settarte, Ostuni, Apulia, Italy
August 5/10 2019

Heartbeat is a distinct body of work within 5 Rhythms practice.
The intention is to embody the heart by studying how emotion moves and gets stuck, letting go of frozen emotion from the past, and clearing the way for love.

Prerequisite: 5R Waves

5Days Heartbeat Retreat is a specific prerequisite for the 5R Teacher Training.
Only participation to the full workshop is allowed

Heartbeat over 5 days gives spacious time to inhabit, explore and befriend our feelings, finding the shapes of fear, anger, sadness, joy and compassion. Our capacity to inhabit our deep loving selves expands as we open to this journey. Bold and vulnerable, broken yet strong, our hearts allow us to dance. Into our wholeness we transform old emotions into aliveness, preparing the way for love. Surrounded by olive trees and permaculture gardens, we will be dancing inside and basking in the summer sun in-between sessions.

Casina Settarte is a place where the sun is reflected on the white roofs of the trulli sprouting here and there amongst the green of olive groves, life is marked by the principles of love for the land, attention and care for every living being and the search for our essential self: a centre for creative development and education, creative research and experimentation surrounded by nature.

There are very interesting accommodation options including a trullo house, a cave, and camping in the orchard! We will eat together and help with serving each other and tending to the beautiful surroundings, living in harmony with nature.

The retreat starts on August the 5th with the dinner ending on August the 10th with lunch

Alex Mackay is a dancer and artist, who is known for light and depth in her teaching, using few well-chosen words, and opening a sense of wonder. She is embodied, energetic and creative, and loves to dance with the group. She lives in West Wales and teaches internationally. Gabrielle Roth called her Raven Sister. Alex met her at the age of 22 and following her indication started to teach very soon. She is entitled to teach Waves, Heartbeat and God Sex and the body level.

Prices:
Workshop
€ 350 early bird booking before June the 5th
€ 400 full price

To book send € 100 deposit by bank draft

BANK Details:
IT63S0200803284000104905854
Bank: Unicredit - Branch: Roma Non Profit - Address: Via Lata, 4 - Roma
Account holder: Associazione Sportiva Dilettantistica Spazio Interiore
Swift: UNCRITM1RNP

Accommodation:
€ 200 ( full board in casina Settarte )
Accomodation out of Casina € 300 (including food and dance in casina )
To book your accomodation outside Casina email Francesco at info@casinasettarte.org

Info & bookings
spaziointeriore@yahoo.it
Jyoti 00393401587793
www.5ritmiroma.org
www.alexravensister.com
www.casinasettarte.org

Liberi e Creativi

Meditazione danzata

con Jyoti de Gregorio
Osho No Mind 

Via San Filippo 8bis Napoli 

Mercoledì 21 Novembre 2018 20.30

Possiamo creare ciò che è importante per noi quando abbiamo pieno accesso alle nostre risorse ma spesso pensieri ed emozioni limitanti ci ostacolano.
Incarnare danzando le idee che abbiamo su di noi, gli altri e la vita, e sciogliere le emozioni che le accompagnano, ci aiuta a ritrovare la capacità di riconoscere opportunità, trovare soluzioni, vedere veramente le altre persone e riconoscere le nostre abilità.
Unendo corpo e cuore sciogliamo l'energia bloccata nei pensieri ed emozioni limitanti, liberandoci dalle convinzioni che non ci servono nè corrispondono più.


Jyoti de Gregorio 

Ha iniziato il suo percorso spirituale in India presso Osho International Meditation Resort e partecipato a ritiri, laboratori, satsang e intensivi di Meditazione, danze Sufi,Trance Dance, Sciamanesimo, Advaita, Respiro, Costellazioni Familiari, Terapia Primal, Terapie Meditative, Maschile/Femminile. Ha una lunga e intensa esperienza come interprete di gruppi, corsi e trainings di Terapia, Spiritualità, Sciamanesimo e Meditazione. Dal 2007 pratica i 5Ritmi di G. Roth ed altre forme di Conscious Dance di cui dal 2009 organizza i corsi a Roma. Operatore Reiki, ha ultimato il Training di Tantra del Centro Osho Kivani e dell'Istituto Maithuna. E' facilitatore della Terapia Meditativa Osho No Mind. Sta ultimando il Training di Guarigione dei Corpi Sottili Essential Life ed è abilitata a tenere le Meditazioni del Cuore Essential Life e le sessioni di Riequilibrio Energetico dei Chakra.

Prenota al 081.668628 (16.30-20.00) in altri orari Devagni 328.1091897

L'ONDA DELLE EMOZIONI

Meditazione danzata

con Jyoti de Gregorio
Osho No Mind 

Via San Filippo 8bis Napoli 

Mercoledì 21 Novembre 2018 20.30

Resta con l’emozione, ed essa ti condurrà fino al tuo nucleo più profondo. Viaggerai su quest’onda e sarai in grado di apprendere alcune cose nuove sul tuo essere, cose che non avevi mai saputo prima.
Osho

L’unico problema con la tristezza, la disperazione, la rabbia, l’ansia e l’infelicità, è che vuoi sbarazzartene...Devi vivere con queste emozioni; sfuggire non è possibile. Esse sono il modo in cui la vita può crescere e diventare integra. Sono le sfide della vita. Accettale. Sono benedizioni sotto mentite spoglie. Se vuoi sfuggirle, se vuoi in qualche modo sbarazzartene, allora nasce il problema, perché quando vuoi liberarti di qualcosa non la guardi mai in modo diretto; a quel punto cercherà di nascondersi, perché tu la condanni. Andrà più in profondità nell’inconscio, si nasconderà negli angoli più oscuri del tuo essere..Ma, più va in profondità e più problemi provoca, perché si mette ad operare da angoli sconosciuti del tuo essere e tu ti ritrovi completamente impotente. Quindi ..“Fattela amica”... Ti senti triste? Fai amicizia con questa sensazione. Abbine compassione. . Lasciala essere... Sii amichevole. Amala. La tristezza è bellissima! Non c’è nulla di sbagliato in essa. Chi ti ha detto che c’è qualcosa di sbagliato nell’essere tristi? La tristezza può solo darti profondità. La risata è superficiale, la felicità è solo a fior di pelle. La tristezza arriva fino alle ossa, al midollo.. Ci saranno momenti difficili, ma un giorno vedrai che ti hanno dato forza, proprio perché li hai affrontati. Erano necessari. Mentre li attraversi sono difficili, ma dopo ti accorgerai che ti avranno reso più integro. Senza quei momenti non avresti mai trovato il tuo centro, le tue basi... Quella sofferenza ti renderà sempre più capace di goderti la vita, di celebrare la tua vita.  Osho

Jyoti de Gregorio

Ha iniziato il suo percorso spirituale in India presso Osho International Meditation Resort e partecipato a ritiri, laboratori, satsang e intensivi di Meditazione, danze Sufi,Trance Dance, Sciamanesimo, Advaita, Respiro, Costellazioni Familiari, Terapia Primal, Terapie Meditative, Maschile/Femminile. Ha una lunga e intensa esperienza come interprete di gruppi, corsi e trainings di Terapia, Spiritualità, Sciamanesimo e Meditazione. Dal 2007 pratica i 5Ritmi di G. Roth ed altre forme di Conscious Dance di cui dal 2009 organizza i corsi a Roma. Operatore Reiki, ha ultimato il Training di Tantra del Centro Osho Kivani e dell'Istituto Maithuna. E' facilitatore della Terapia Meditativa Osho No Mind. Sta ultimando il Training di Guarigione dei Corpi Sottili Essential Life ed è abilitata a tenere le Meditazioni del Cuore Essential Life e le sessioni di Riequilibrio Energetico dei Chakra.

Prenota al 081.668628 (16.30-20.00) in altri orari Devagni 328.1091897

LA DANZA DELLE POLARITA'

Meditazione danzata

con Jyoti de Gregorio
Osho No Mind 

Via San Filippo 8bis Napoli 

Mercoledì 17 Ottobre 2018 
ore 20.30

L'universo è composto dai principi maschile e femminile e allo stesso modo anche noi abbiamo dentro entrambe i lati, la psiche ha in se una componente maschile e una femminile: Animus e Anima. Attraverso la danza e la meditazione possiamo accedere alle nostre risorse, qualità e forze interiori: la danza delle polarità esplora i nostri lati maschile e femminile svelandone tratti, caratteristiche, doti e valori. Entrambe i principi sono necessari per il nostro equilibrio, se ignorati o portati all'eccesso causano problemi come aggressività o passività.
Scoprire le caratteristiche delle polarità ci aiuta a vivere e creare un’esperienza di integrazione: quando le parti si riconoscono nelle loro differenze possono coesistere in armonia portando serenità e crescita.

Diventa parte della danza della vita e fidati della tua natura. Se ti affidi a lei, a poco a poco ti avvicinerai alla natura cosmica. È l'unico modo: tu fai parte del cosmo e nel fidarti di te stesso ti affidi al cosmico dentro di te. La via passa da lì: grazie a quel filo sottile, raggiungerai la meta. Osho


Jyoti de Gregorio
Ha iniziato il suo percorso spirituale in India presso Osho International Meditation Resort e partecipato a ritiri, laboratori, satsangs e intensivi di Meditazione, danze Sufi, Trance Dance, Sciamanesimo, Advaita, Respiro, Costellazioni Familiari, Terapia Primal, Terapie Meditative, Maschile/Femminile. Ha una lunga e intensa esperienza come interprete di gruppi, corsi e trainings di Terapia, Spiritualità, Sciamanesimo e Meditazione. Dal 2007 pratica i 5Ritmi di G. Roth ed altre forme di Conscious Dance di cui dal 2009 organizza i corsi a Roma. Operatore Reiki, ha ultimato il Training di Tantra del Centro Osho Kivani e dell'Istituto Maithuna. E' facilitatore della Terapia Meditativa Osho No Mind. Sta ultimando il Training di Guarigione dei Corpi Sottili Essential Life ed è abilitata a tenere le Meditazioni del Cuore Essential Life e le sessioni di Riequilibrio Energetico dei Chakra.

Prenota al 081.668628 (16.30-20.00) in altri orari Devagni 328.1091897

TURNING THE WHEEL OF THE YEAR

Turning the Wheel of the Year
Capodanno di 5Ritmi con Alex Mackay
29/12/2018- 01/01/ 2019

Abbiamo bisogno di un tempo per l'anima, per riflettere, ricaricarci, mentre il nostro ritmo naturale forse in inverno rallenta. I 5Ritmi di Gabrielle Roth creano un percorso danzante in cui noi tutti possiamo avere un contatto dinamico con il mistero divino che è in noi - attraverso la creatività del corpo e la consapevolezza del respiro.
Nella nostra pratica cerchiamo fluidità nell'ammorbidirci con il Fluido, chiarezza nel ritmo dello Staccato, libertà nel lasciarci andare al Chaos, delizia nella bellezza del Lirico e pace nella vitalità della Quiete.
Quale dei 5Ritmi ti puoi dare doni e intuizioni per passare con presenza e curiosità dalla fine all'inizio del nuovo anno ?

Vediamo filtrare le luci della città attraverso i rami senza foglie e come facevano i nostri antenati mentre fissavano il fuoco, ci connettiamo al calore e alla speranza dei nuovi inizi.
Datti la possibilità di celebrare il tuo spirito luminoso con una tribù che danza mentre scompari nella movimento e riscopri il tuo modo di arrivare alla felicità . Il workshop è aperto a tutti: non sono previsti prerequisiti

 

Alex Mackay

 
Danzatrice e artista insegna a livello internazionale i livelli Waves, Heartbeat e God Sex and the Body. Alex ha iniziato a danzare i 5ritmi a 22 anni, e su indicazione di Gabrielle Roth ha potuto subito insegnare, G. Roth aveva come spirito guida il Corvo (Raven) e la chiamava Raven Sister. Vive in Galles e ha dato vita a fiorenti comunità di danzatori in Inghilterra. E' nota per il suo insegnamento leggero e profondo, ama danzare insieme al gruppo, usa poche parole scelte con cura ispirando un senso di meraviglia e magia, ed è corporea, energetica e creativa.



Sede: Centro sportivo Pio IX
Via di santa Prisca 9 Aventino Roma
Metro Circo Massimo/ Piramide
Stazione treni Ostiense

Orari
29 dicembre 12- 18,30 con pausa pranzo

30 dicembre  12- 18,30 con pausa pranzo
31 dicembre  12 - 16 

31dicembre  festa 21 - 1 am

01 gennaio  12- 16 

Vieni a onorare il passato, celebrare il momento, e accogliere il futuro, scegli una di queste opzioni :
Prezzi

29 e 30 dicembre : € 150 - € 120 iscrivendosi prima del 29 Novembre

31 dicembre party di capodanno € 50

31 dicembre e 1 gennaio € 150 - € 120 iscrivendosi prima del 29 Novembre
Tutto il workshop € 260 - € 220 iscrivendosi prima del 29 Novembre

€ 10 tessera ACSE di Spazio Interiore valida fino al 31/08/2019
Sconto per insegnanti e space holders di 5Ritmi e crew

L' iscrizione si intende completata al versamento dell'acconto di € 80
Iban:
IT63S0200803284000104905854
Banca: Unicredit - Filiale Roma Non Profit -
Intestato a: Associazione Sportiva Dilettantistica Spazio Interiore
Paypal:
spaziointeriore@yahoo.it
tickets: 
https://www.eventbrite.it/e/turning-the-wheel-of-the-year-capodanno-5ritmi-a-roma-con-alex-mackay-tickets-51247133556


info e iscrizioni
Jyoti +393401587793
spaziointeriore@yahoo.it
www.5ritmiroma.org
www.alexravensister.com
www.5rhythms.com/teachers/Alex+Mackay

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Turning the Wheel of the Year
5Rhythms in Rome at New Year
with Alex Mackay
29/12/2018 -  01/01/ 2019

As our natural rhythms may slow down in winter, we need soul time to reflect and recharge. Gabrielle Roth's 5Rhythms form a dancing path for all of us to have a dynamic relationship to the divine mystery within - through the creativity of body and awareness of breath.
In our practice, we seek fluidity in the softening of Flowing, clarity in the beat of Staccato, freedom in the release of Chaos, delight in the beauty of Lyrical, and peace in the aliveness of Stillness.
Which of the 5Rhythms are bringing gifts and insights to you as we move with presence and curiosity from completion into the New Year?

Through bare branches, we see the lights of the city... and like our ancestors gazing into firelight, we connect with the warmth and hope of new beginnings. Taking this chance to celebrate your individual spirit shining as you take your place in a dancing tribe choosing to disappear in the dance and find our way to bliss.

The workshop is for everybody: no prerequisites required

Alex Mackay

is a dancer and artist, who is known for light and depth in her teaching, using few well-chosen words, and opening a sense of wonder. She is embodied, energetic and creative. Gabrielle Roth called her Raven Sister. Alex is embodied, energetic and creative, and loves to dance with the group. She lives in West Wales and teaches internationally Waves, Heartbeat and God Sex and the body levels.

Venue
Centro sportivo Pio IX
Address: Via di santa Prisca 9 Roma
Metro: Circo Massimo
Train: Ostiense Railways Station

Time
december 29 from 12 to 6,30 pm with lunch break
december 30 from 12 to 6,30 pm with lunch break

december 31 from12 to 4 pm

december 31 party from 9pm to 1 am 

january the 1st from 12 to 4 pm

Join us in honouring the past, celebrating the moment, and welcoming the future - choose one of these options:
Prices
dec. 29 and 30 only € 150 - booking before november the 29th € 120

dec. 31 and  january 1 only including the party € 150 - booking before november the 29th € 120
dec. 31 party € 50

full workshop € 260 booking before november the 29 € 220
Discount for 5R teachers and space holders and crew 

€ 10 associaton  membership card

To book € 80 deposit is needed
Bank details:
Unicredit - Branch: Roma Non Profit Address: Via Lata 4 Roma
Account holder: Associazione Sportiva Dilettantistica Spazio Interiore
Iban: IT63S0200803284000104905854
Swift: UNCRITM1RNP
Paypal:
spaziointeriore@yahoo.it
tickets: 
https://www.eventbrite.it/e/turning-the-wheel-of-the-year-capodanno-5ritmi-a-roma-con-alex-mackay-tickets-51247133556

Info & applications
Jyoti +39 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it
www.5ritmiroma.org
www.alexravensister.com
www.5rhythms.com/teachers/Alex+Mackay

THE NATURAL MAN PROCESS 2019

Residenziale per uomini
con Adhiraj e Pushan
Roma 17/21 Aprile 2019

L'uomo spesso perde la connessione con la natura e con ​le qualità naturali della sua energia maschile: le continue sfide della vita contemporanea portano stress, tensione, competizione, stanchezza cronica, esaurimento, impotenza, violenza, depressione, mancanza di energia, isolamento, e ci rendono confusi riguardo al nostro ruolo e alla nostra funzione nella vita.

Il Processo Natural Man restituisce le capacità e i benefici che derivano da una naturale fratellanza tra uomini: incontrarsi tra uomini porta la consapevolezza degli schemi, permette il passaggio dalla competizione alla collaborazione, dall'isolamento all'amicizia, dal separarsi al condividere, dal blocco al fluire e alla creatività, dalla solitudine alla gratificazione e alla meditazione.

In questo seminario avrai l'opportunità di
Liberarti da tensioni provenienti dal passato che limitano l'espressione della tua energia maschile,
Ritrovare la connessione con la tua naturale vitalità maschile,
Ricevere il sostegno guaritivo di un gruppo di uomini,
Riscoprire le tua naturali qualità di azione, autorità, creatività, spontaneità, gioia, rilassamento
Ritrovare la connessione con le tue radici e l'energia del tuo centro sessuale,
Riconoscere e ricevere il supporto del potere trasformativo delle meditazioni attive
Imparare esercizi di bioenergetica per lasciar andare lo stress e le tensioni della vita quotidiana

dalle 20 del 17 Aprile alle 15 del 21 Aprile Fuori Roma

ADHIRAJ

Laurea in Legge e Psicologia, Terapista Osho Transomatic Dialogue, Osho Diamond Breath, co-leader del Trainining Osho Diamond Breath presso il Centro Osho Miasto in Toscana, istruttore di Chi Kung, Processi Akashici, Facilitatore e Trainer delle Terapie Meditative (Osho Born Again, No Mind, Mistic Rose) conduce eventi, gruppi, seminari, trainings in Italia, Grecia, Croazia, Messico, Cina, Polonia, India, Russia.

PUSHAN

Terapista del Respiro di Osho, co-leader del Trainining Osho Diamond Breath presso il Centro Osho Miasto in Toscana, Counselor relazione e sessuale, Somatic Experience, facilitatore delle Terapie Meditative di Osho (Osho No mind e Osho Born Again), e di gruppi di Tantra e di Uomini
Stà approfondendo i metodi di Pulsation e Costellazioni Familiari. Conduce seminari, eventi, gruppi e trainings in Spagna, Italia, Polonia, Serbia, Russia, Cina, Vancouver .


Il Natural Man è un incontro in cui l'uomo scopre e esprime la propria vera natura,si riconnette con la propria vitalità espande la propria energia al di la delle limitazioni del passato.

Alcuni feedback :
- Un evento di trasformazione incredibile... un'esperienza di pulizia energetica e crescita interiore di fiducia, coraggio, forza, espansione, fluidità, centratura... tutto questo nello spazio di pochi giorni!! Sono ancora stupefatto e incredulo rispetto a tutto quello che è stato questo spazio davvero magico ed inimmaginabile!!... Grazie Adhiraj, Pushan e Jyoti per aver fatto in modo che tutto questo potesse accadere!! E sento una profonda gratitudine nei confronti dei miei fratelli che si sono buttati a capofitto in questo viaggio!!! Ci rivedremo presto, lo sento!!!! R.
- Profonda fratellanza come mai vissuta prima, riconoscersi nell'altro in un riflesso di costante supporto. La fantastica guida di Pushan e Adhiraj che con grande maestria hanno saputo adattare alle diverse personalità del gruppo tutta la loro sapienza per costruire un percorso di scoperta e guarigione delle parti piu sensibili e recondite del nostro subconscio. La loro attiva partecipazione nelle pratiche svolte ha reso la condivisione ancora piu efficace e coinvolgente. Un grande grazie a loro due e a Jyoti per avere organizzato questo prezioso incontro. S.

INFO e ISCRIZIONI: spaziointeriore@yahoo.it - Jyoti 3401587793
 www.diamondbreath.de www.pathofmeditation.com www.pushan.es

THE NATURAL MAN
RESIDENTIAL SEMINAR FOR MEN
With Adhiraj and Pushan

Rome, countryside

2019 April 17/21

In our modern time, man often looses the connection with nature and the natural qualities of his male energy. Man faces the challenges of modern society which brings him to stress, tension, endless competition, chronic fatigue, burnout, impotence, violence, depression, lack of energy, isolation becoming confused about his role and function in life.

From the moment of our birth until our maturity, we pass through many different developmental stages that form the way we behave and perceive the environment. This natural journey of growth is exposed to the beliefs and behaviors of our parents, family, culture, teachers and society that create our personality, character or conditioned/limited male self.

The Natural Man Process is meant to give back the ability and the benefits that come from a natural brotherhood of men. A meeting of men bringing awareness to the old patterns, allows the movement from competition to collaboration, from isolation to friendship, from holding back into sharing, from stuckness into flow and creativity, from loneliness into fulfillment and meditation.

In this seminar you have the opportunity to

discharge tensions from the past that limit the expression of your male energy

reconnect with your natural male vitality,

receive the healing support from a group of men

re-discover your natural qualities of action, authority, creativity, spontaneity, joy, relaxation.

reconnect to your roots and energy of your sex centre

recognize and receive support from the transformational power of active meditations

learn bioenergetic exercises to release stress and tension in day to day life

ADHIRAJ

Bsc Law/Psychology, Osho Transomatic Dialogue and Diamond Breath Therapist, co-leader of Osho Diamond Breath Training in Miasto, Chi Gung instructor, offering the Osho Akashic Processes, Facilitator and Trainer of Osho meditative therapies, Osho Born Again, No Mind and Mystic Rose. Leads events, groups, seminars in Italy, Greece, Croatia, Mexico, China, Poland and India.

PUSHAN

Osho Breath Therapist, co-leader of Osho Diamond Breath Training in Miasto, Counselor relationships & Sexuality, Certificated session giver Somatic Experiencing Peter Levin (trauma healing), Ayurvedic & Tantric Healing massage, facilitator Osho meditative therapies (Osho No mind and Osho Born Again), facilitator of Tantra and Men groups. Student of pulsation and family constellations. Leads seminars, events, groups and trainings in Spain, Italy, Poland, Servía, Rusia, China, Vancouver, etc.

From April 17 at 8pm - till April 21 at 3 pm

Price: € 600- € 550 booking before march 13

Info & bookings

spaziointeriore@yahoo.it  - Jyoti +393401587793 

www.diamondbreath.de - www.pathofmeditation.com - www.pushan.es

https://www.oshoba.it/newsletter_oshotimes/immagini/Osho_Times_magazine_THE_NATURAL_MAN.pdf

! GOD SEX AND THE BODY ! ROMA 25/28 APRILE 2019

God Sex and the Body
workshop 5Ritmi con Alex Mackay
( livello God Sex and the body )
Roma 25/28 Aprile 2019

Alex è la seconda insegnante dopo Gabrielle Roth e Jonathan Horan ad insegnare questa mappa dei 5Ritmi

Prerequisito:livello Waves

Nelle diverse Mappe che compongono il percorso della danza dei 5 Ritmi ®, God, Sex and the Body è un iniziazione a diventare un anima incarnata: un viaggio che ti chiama ad espandere la tua immaginazione con innocenza e avventurarti nei vari archetipi maschili e femminili.Vivrai e indosserai le caratteristiche dei diversi archetipi in un rituale teatrale, entrandoci e dando loro espressione. Un'esperienza che può liberarci ed essere di ispirazione per spiccare un pò di più nella nostra integrità e sentire il fascino degli altri e del mistero del tutto.Una chance per il nostro se appassionato per uscire dai vecchi condizionamenti e restrizioni che la famiglia, la cultura o la religione hanno imposto, ridando all'anima vitalità e individualità.

Io sono cresciuta in un periodo di lotta dei sessi, che metteva in discussione il patriarcato, come lo è adesso in una nuova ondata, non c'era molta armonia tra i sessi intorno a me, ma in ogni caso i miei genitori mi hanno chiamata Alex e io adoro quella sensazione di potermi connettere ad entrambe.
Il mio sé creativo mi ha sempre indicato la strada, trovando sollievo e libertà nel danzare e disegnare e anche se il mio mezzo è il corpo usare l'immaginazione e scolpire ciò che è mistero mi hanno sempre attratto altrettanto.Voglio tutto- nessuna divisione tra spirito e carne, tra il mascolino e il femminile dentro di noi –l'archetipo dell'amante per provare desiderio e trovare la bellezza in molti momenti, il ricercatore per la connessione spontanea all'ispirazione e alla devozione, l'artista per creare e curarmi della vita piena di queste ricchezze.Ho danzato God, Sex and the Body con Gabrielle Roth molte volte e ho danzato e co- insegnato con Jonathan negli ultimi 2 anni, scoprendo ogni volta nuova energia, nuove domande, e nuovi tesori . Sono così grata e felicissima di essere ora io stessa in questo percorso di insegnamento... e un workshop che prevede un party nella struttura è proprio perfetto per me ! Alex Mackay


Alex Mackay
Danzatrice e artista insegna a livello internazionale i livelli Waves, Heartbeat e God Sex and the Body. Alex ha iniziato a danzare i 5ritmi a 22 anni, e su indicazione di Gabrielle Roth ha potuto subito insegnare, G. Roth aveva come spirito guida il Corvo (Raven) e la chiamava Raven Sister. Vive in Galles e ha dato vita a fiorenti comunità di danzatori in Inghilterra. E' nota per il suo insegnamento leggero e profondo, ama danzare insieme al gruppo, usa poche parole scelte con cura ispirando un senso di meraviglia e magia.Per 25 anni ho osservato Alex Mackay dedita ad assimilare le mappe del Mandala dei 5Ritmi. La volontà, nell'impegno della sua pratica, di continuare ad andare avanti, esplorare e vedere se stessa attraverso la profonda consapevolezza dei suoi ritmi. Nell'insegnamento ho osservato la sua giocosità lirica donata con mistero, creatività e maturità . Il mio rispetto è diventato sempre più profondo durante la nostra cooperazione nel creare insieme il nostro God Sex and the Body , per Alex come presenza incarnata metamorfica -- un anima che danza senza attaccamenti e con l'intenzione di portare alla luce l'unicità e l'equilibrio di nutrimento e azione, incanto e avventura, intuito e integrità .Jonathan Horan

Sede
PAC STUDIOS SCUOLA DANZA
Roma - Saxa Rubra

Via Antonio Targioni Tozzetti 22 
MAPPA https://goo.gl/maps/bHCHfpN1ACG2

Orari
25 e 26 aprile 12- 19,00 con pausa pranzo
27 e 28 aprile 11- 17 con pausa pranzo
sabato party 20,30 - 24


Prezzi
€ 375
€ 325 early bird prima del 25 marzo 2019 
€ 10 tessera ACSE di Spazio Interiore valida fino al 31/08/2019

Sconto per insegnanti e space holders di 5Ritmi e crew 

L' iscrizione si intende completata al versamento dell'acconto di € 100

Modalità di pagamento acconto 
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Banca: Unicredit - Filiale Roma Non Profit - Via Lata, 4 Roma
Intestato a: Associazione Sportiva Dilettantistica Spazio Interiore

PAYPAL: spaziointeriore@yahoo.it

tickets 
https://www.eventbrite.it/e/god-sex-and-the-body-con-alex-mackay-roma-2528-aprile-2019-tickets-51250341150


info e iscrizioni
Jyoti +393401587793
spaziointeriore@yahoo.it
www.5ritmiroma.org
www.alexravensister.com
www.5rhythms.com/teachers/Alex+Mackay


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God sex and the Body
Rome, 25 - 28 April 2019
5Rhythms workshop with Alex Mackay
(god sex and the body level)

A Gabrielle Roth 5Rhythms® G.S.B. Workshop is the empowering of the masculine and feminine archetypes that permits us to reach our full potential as men and women. Here we learn the Maps of the soul.
Prerequisites: Waves

Alex is the first teacher after Gabrielle Roth and Jonathan Horan to offer this 5Rhythms archetypal map.

"God, Sex and the Body is and always will be a profound and integral part of the 5Rhythms® curriculum. It has personally informed my way of being, my teaching style, and, most deeply, my acceptance of who I am and who I am not."
Gabrielle Roth


In the series of maps that comprise the dancing path of the 5Rhythms®, God, Sex and the Body is an initiation into being an embodied soul. It is a deeply personal journey, a celebration like no other, a ritual for the hot and holy you.

This journey is a call to stretch our imaginations with a long forgotten innocence and move through a spectrum of feminine and masculine archetypes, to dress up these characters in a ritual theatre, get inside them and give them expression. No one else can be a man or woman exactly like you. No one else can embody your soul, or project your magic or have your specific curiosity. Part lover, part artist, part god, we were born to rock the world and feel our way into each other’s hearts.

Grounded in the 5Rhythms Movement practice, this experience can liberate and inspire us to emerge a bit more fascinated with each other and the mystery of it all. A chance for the soulful self to rise up past conditioning and the restrictions that family, culture or religion imposed, bringing vitality and individuality to each unique soul.

"I grew up at a time of the battle of the sexes, patriarchy being questioned as it is in a new wave now, not exactly harmonious between the masculine and feminine around me, but my parents were going to call me Alex either way and I love that feeling that I can connect to both.
My creative self always led the way, finding relief and freedom when dancing and drawing - and although the body is my medium, using imagination and sculpting the mysterious have always attracted me just as much. I want it all - no divide between spirit and flesh, between the masculine and feminine within.. the lover to have desire and find beauty in many moments, the seeker to naturally connect to inspiration and devotion, the artist to design and take care of a life full of these riches.
I danced God, Sex and the Body with Gabrielle many times and have danced and co-taught with Jonathan for the last 2 years, finding new energy, questions and treasure each time. . I’m so delighted and grateful to be stepping onto the path to teach it myself, and a workshop with a built in party has to be perfect for me!"
Alex Mackay

"For 25 years I've witnessed Alex Mackay as a dedicated embodiment of all the maps of our 5Rhythms mandala. In her committed practice, a willingness to continue moving, exploring and seeing herself through the deep awareness of her own rhythms. In her teaching, a lyrical playfulness delivered with mystery, creativity, and maturity.
The more we co-created along her path studying our God, Sex, & the Body maps, the deeper my respect has grown for Alex's embodied presence of the shapeshifter -- a soul dancing without attachment and with intention to unearth the uniqueness and balance of nurture and action, of fascination and adventure, of intuition and integrity."
Jonathan Horan

Venue
PAC STUDIOS SCUOLA DANZA
Roma - Saxa Rubra

Via Antonio Targioni Tozzetti 22 
MAPPA https://goo.gl/maps/bHCHfpN1ACG2

Time
April 25 and 26 : 12 -19 ( with lunch break)

April 27 and 28 : 11-17 ( with lunch break)
+ April 27: 20:30 -24 party

Prices
€ 375 

€ 325, early bird  booking before march the 25th

€ 10 Association Membership card valid till 2019 august the 31th

Discounts for 5R teachers, space holders, and crew

To book € 100 deposit is needed
- PAYPAL: spaziointeriore@yahoo.it
- Bank details: Unicredit - Branch: Roma Non Profit
   Account holder: Associazione Sportiva Dilettantistica Spazio Interiore
   Iban: IT63S0200803284000104905854
   Swift: UNCRITM1RNP

- tickets
https://www.eventbrite.it/e/god-sex-and-the-body-con-alex-mackay-roma-2528-aprile-2019-tickets-51250341150

Info & applications
Jyoti +39 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it
www.5ritmiroma.org
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