RITIRO D'INVERNO 5/8 GENNAIO 2017
TERZO DI DANCIANO
CORTONA
Cercando la mia vera natura,
mi ritrovai nel buio,
quando mi girai per guardarmi intorno
apparvero delle luci colorate
e vidi la scia lasciata dal mio movimento.
Felicissima, danzai quel momento eterno
guardando i colori che si accendevano e svanivano
e quelli che diventavano farfalle e volavano via…
Alex Mackay
Abbiamo tutti bisogno di ritrarci,
di un momento per rallentare e nutrirci di un po’ di Quiete,
sentendoci al sicuro nei momenti in cui il cambiamento è forte
e scoprendo la pace dell’inverno
mentre il nostro spirito creativo nasce dall’oscurità vellutata.
Ognuno ha i propri doni da scoprire e apprezzare
Percorreremo la mappa dei 5Ritmi di Gabrielle Roth
Lasciando volare la nostra unica natura
Attraverso il movimento e l’immaginazione
Includendo la danza della Gratitudine, del Risveglio e della Trasformazione
La Danza dei 5 Ritmi" è una pratica di movimento dinamica ed espressiva, una meditazione che guarisce il corpo, il cuore e la mente.
Creata da Gabrielle Roth e praticata da migliaia di persone in tutto il mondo, la mappa dei 5Ritmi e’ una filosofia, una prospettiva, un’arte interpretativa e un movimento dinamico che ha le sue radici nel principio che mettendo il corpo in movimento, la psiche può guarirsi.
Ovunque I 5Ritmi siano praticati, una comunità è nata per danzare, per purificarsi, cambiare, sostenersi, creare uno spazio sicuro per ognuno, volto ad allentare la stretta dell’ ego e risvegliare la parte di noi che brama di essere libera.
Alex Mackay vive in Galles immersa nella natura con il suo compagno musicista e i figli, insegna da più di 20 anni e ora a livello internazionale, assiste Jonathan Horan nei suoi workshop di livello God Sex and the body. Il suo modo di insegnare è semplice, leggero e profondo, divertente incarnato, e stimolante.
Terzo di Danciano è un'incantevole villa del '700, con una vista meravigliosa che domina una valle ai confini tra Umbria e Toscana. La villa e l'annesso agricolo, che un tempo ospitava un laboratorio per l'allevamento dei bachi da seta, sono stati convertiti a struttura polivalente.
Il ritiro inzia il 5 Gennaio alle 20 con la cena
e finisce l'8 Gennaio con il pranzo.
E' POSSIBILE PARTECIPARE ANCHE SENZA PRECEDENTE ESPERIENZA
il ritiro vale 18 ore di livello waves come prerequisiti per la formazione per insegnante di 5Ritmi
Costi:
inclusa la pensione completa
€ 390 in camera quadrupla o foresteria
€ 405 in tripla
€ 450 in doppia
€ 540 in singola
La prenotazione si intende ultimata con acconto di € 100.
IBAN per acconto:
IT 89 W 02008 03284 000101967738 intestato a ASD SPAZIO INTERIORE
UNICREDIT Agenzia Roma - P.za Barberini, 23/b
Info e iscrizioni:
www.5ritmiroma.org
Jyoti 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it
Alex Mackay
Abbiamo tutti bisogno di ritrarci,
di un momento per rallentare e nutrirci di un po’ di Quiete,
sentendoci al sicuro nei momenti in cui il cambiamento è forte
e scoprendo la pace dell’inverno
mentre il nostro spirito creativo nasce dall’oscurità vellutata.
Ognuno ha i propri doni da scoprire e apprezzare
Percorreremo la mappa dei 5Ritmi di Gabrielle Roth
Lasciando volare la nostra unica natura
Attraverso il movimento e l’immaginazione
Includendo la danza della Gratitudine, del Risveglio e della Trasformazione
La Danza dei 5 Ritmi" è una pratica di movimento dinamica ed espressiva, una meditazione che guarisce il corpo, il cuore e la mente.
Creata da Gabrielle Roth e praticata da migliaia di persone in tutto il mondo, la mappa dei 5Ritmi e’ una filosofia, una prospettiva, un’arte interpretativa e un movimento dinamico che ha le sue radici nel principio che mettendo il corpo in movimento, la psiche può guarirsi.
Ovunque I 5Ritmi siano praticati, una comunità è nata per danzare, per purificarsi, cambiare, sostenersi, creare uno spazio sicuro per ognuno, volto ad allentare la stretta dell’ ego e risvegliare la parte di noi che brama di essere libera.
Alex Mackay vive in Galles immersa nella natura con il suo compagno musicista e i figli, insegna da più di 20 anni e ora a livello internazionale, assiste Jonathan Horan nei suoi workshop di livello God Sex and the body. Il suo modo di insegnare è semplice, leggero e profondo, divertente incarnato, e stimolante.
Il ritiro inzia il 5 Gennaio alle 20 con la cena
e finisce l'8 Gennaio con il pranzo.
E' POSSIBILE PARTECIPARE ANCHE SENZA PRECEDENTE ESPERIENZA
il ritiro vale 18 ore di livello waves come prerequisiti per la formazione per insegnante di 5Ritmi
Costi:
inclusa la pensione completa
€ 390 in camera quadrupla o foresteria
€ 405 in tripla
€ 450 in doppia
€ 540 in singola
La prenotazione si intende ultimata con acconto di € 100.
IBAN per acconto:
IT 89 W 02008 03284 000101967738 intestato a ASD SPAZIO INTERIORE
UNICREDIT Agenzia Roma - P.za Barberini, 23/b
Info e iscrizioni:
www.5ritmiroma.org
Jyoti 3401587793
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