TIME TRAVEL DANZA DEI 5RITMI CON ALEX MACKAY

TIME TRAVEL

Roma

13/15 Novembre 2015 

Danza dei 5Ritmi con Alex Mackay

"Dicono che una foto vale più di mille parole. 
Una profonda danza ne racconta milioni…."

Danzare i 5Ritmi è una pratica, un modo dinamico 

per rimanere in allenamento e meditare nello stesso respiro.

I 5Ritmi ci insegnano che la vita è energia in movimento, 

liberandoci da ogni nozione fissi su persone, luoghi, oggetti o idee.

Seguendo l’ elegante mappa dei 5 Ritmi di Gabrielle Roth, andiamo ad abitare il momento, recuperare l'energia che perdiamo nel passato e richiamare la nostra attenzione che vaga nel futuro.

 Quando usiamo la fantasia e la creatività nella nostra pratica di movimento, manteniamo le cose vere, vive, in continua evoluzione e il cuore connesso .

Prendendo ispirazione dalle nostre vite e dai nostri antichi antenati - esploriamo attraverso il movimento la nostra comune umanità.

ALEX MACKAY

"Sono stata allieva di Gabrielle Roth che mi ha chiamato Ravensister - lei mi ha sempre incoraggiato a valorizzare la mia danza come insegnante, a dimostrare, a danzare con il gruppo e continuare a incarnare la pratica con chiarezza ed energia."

Tra i primi insegnanti formati da Gabrielle Roth, Alex Mackay insegna da 20 anni. Il suo insegnamento è creativo, corporeo, divertente, profondo e stimolante.

Una delle insegnanti che più incarna il messaggio profondo dei RITMI.

Insegnante dal '98, Tribe member dal '91

"Amo il mio lavoro, vivo nei boschi del Galles occidentale , circondata dal canto degli uccelli , e porto il "selvaggio" con me nelle sale in città e nella natura . Il mio insegnamento è spazioso, assimilato,  incarnato , pieno di spirito , profondità e creatività "

SEDE: CENTRO SPORTIVO PIO IX

Via di Santa Prisca 8

(Metro: Circo Massimo,

Treni : Stazione Ostiense)

ORARI :

Venerdì  20/22,30 Onda aperta a tutti

Sabato dalle 11 alle 18

Domenica dalle 10 alle 17

PREZZI:

venerdì sera € 25

intero workshop € 150 iscrivendosi entro il 2 novembre con acconto di € 50

intero workshop € 180 iscrivendosi dopo il 2 novembre

€ 5 tessera associativa annuale

Sconto 10% per i minori di 30 anni

INFO E ISCRIZIONI:

Jyoti de Gregorio - 3401587793

spaziointeriore@yahoo.it

www.5ritmiroma.org