21 Maggio 2017 ore 11
Giornata di Meditazioni Attive
Meditazione è consapevolezza, assenza di pensiero, spontaneità, essere totalmente nella tua azione, all'erta, consapevole, è lo stato naturale dell'essere, che abbiamo perduto.. e ritrovarlo è la gioia più grande della vita. Osho
Per l’uomo moderno, risulta arduo raggiungere questa condizione mediante le tradizionali tecniche di meditazione (silenzio, gambe incrociate, concentrazione). Egli subisce continuamente diverse distrazioni e stimoli dall’esterno. Per questo motivo,pratichiamo le Meditazioni attive, per imparare a calmare la mente e creare quello spazio di silenzio e consapevolezza necessario allo stato di meditazione.
Le meditazioni attive aiutano a cambiare la nostra usuale modalità di attenzione, allenandoci a essere maggiormente presenti e ad allenare la consapevolezza per imparare a notare ciò che, di norma, è fuori dalla nostra esperienza conscia.
Presso :
Centro Sportivo Pio IX
Via di Santa Prisca 8
Orario:
dalle 11 alle 18
Costo € 30
info e iscrizioni: jyotidegregorio@yahoo.it
3401587793
Jyoti de Gregorio
Operatore Olistico Professionale ex legge 4/2013.

16 ottobre
19 novembre
11 dicembre
29 gennaio
26 febbraio
19 Marzo
2 Aprile
21 Maggio
Commenti
Posta un commento