venerdì 6 giugno 2014

MEDITAZIONE NADABRAHMA OGNI MERCOLEDì


Dall'11 Giugno al 23 Luglio 

ogni mercoledì alle 20

Meditazione Nadabrahma

da Sherpa, Roma

Via dei Falegnami 7


 La consapevolezza aiuta ad assaporare la vita, a cambiare le abitudini, ad imparare a vivere semplicemente e lentamente, ad essere presente in tutto quello che facciamo

La meditazione allevia lo stress e aiuta a rilassarci, ha enormi benefici mentali, (maggiore attenzione, felicità, memoria, autocontrollo, rendimento scolastico e intellettuale) e
per la salute, (miglioramento del metabolismo, frequenza cardiaca, respirazione, pressione sanguigna e altro ancora ) Ma soprattutto iniziamo a comprendere meglio noi stessi, raggiungendo un livello di consapevolezza mai avuto prima.

Creare un cerchio di persone con cui esercitarci in questa pratica ci aiuta ad integrare la Meditazione nella vita quotidiana.

Ci incontriamo alle 19, 40 per iniziare puntuali alle 20

è richiesto un contributo

per la partecipazione

Chi ha un proprio cuscino da meditazione è pregato di 

portarlo, eventualmente può lasciarlo in sede per usarlo 

anche la volta successiva o più volte

Info: 

Jyoti 3401587793

Sherpa 0664760513

Le emozioni non espresse e la vita stressata possono 

interferire con la capacità di vivere gioiosamente e di 

riuscire a porsi in relazione agli altri: le meditazioni 

attive di Osho si sono dimostrate un ottimo supporto 

per allentare le tensioni ed i blocchi e diventare più 

sereni e rilassati. 



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