19/09/2020 ORE 16/20
INCONTRO DI MEDITAZIONE
Nel "giardino urbano" di un amica a trastevere trascorriamo un pomeriggio di meditazione e condivisione.
Pratiche attive e statiche di ascolto, presenza e riequilibrio bioenergetico per espandere la consapevolezza e lo spazio del testimone e del cuore.
L'indirizzo verrà comunicato agli iscritti.
Le pratiche terranno conto dello spazio, verde, accogliente e urbano al tempo stesso, come una metafora abiteremo un oasi nel centro della città alla ricerca di uno spazio di silenzio, pace e ascolto al centro del nostro essere..
Puoi portare cuscino e telo per sederti in meditazione o stenderti in rilassamento ma in realtà il prato è così morbido e curato che non è necessario.
A seguire potremo rimanere in zona per cenare insieme.
Contributo € 30
Info e iscrizioni 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it
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