domenica 25 febbraio 2018

LE PROSSIME DANZE

LA VOCE DEL CUORE


Worshop Azul 

con Amara Pagano

Roma 16/18 Marzo 2018


L' intuito è la voce del Cuore: ci conduce a unione, libertà e fiducia.
La mente è la voce dell'ego che ci porta sempre in trincea mettendoci in posizioni di difensiva e isolamento e riaffermando l'idea di separazione.
Prem Baba


Abbiamo così tante voci che risuonano dentro di noi… la danza è un modo per andare oltre il brusio della mente e sentire l’autentica voce del nostro sapere più profondo.
L’ascolto è la chiave di volta per poter accedere alla voce del cuore.
E poiche’ il cuore è vive e pulsa nel corpo, ascoltare con il corpo ci consente di collegarci alla nostra saggezza superiore.
La pratica dell’ascolto ci pone in continuo dialogo con la vita e rafforza la nostra capacità di ricevere e rispondere ai comandi del cuore. La nostra evoluzione spirituale e personale passa attraverso questo centro allineando la nostra umanità e divinità al servizio del bene superiore.
Azul ha quattro orientamenti: Ascoltare, Permettere, Aprire e Andare Incontro. In questo seminario esploreremo Ascoltare.
https://www.facebook.com/events/321071708359099/

Azul è un percorso di trasformazione personale che supporta il risveglio della coscienza e riconosce che trasformandoci creiamo le condizioni per trasformare il nostro mondo. Azul sfrutta l'intelligenza del corpo per facilitare la guarigione interiore e l'evoluzione e utilizza un approccio psico-spirituale per il viaggio dell'anima in combinazione con il movimento come veicolo di esplorazione.In Azul ci sono 4 Orientamenti: Ascolto, Permesso, Apertura e Muoversi Verso. Questo workshop si concentra sull'ascolto.
Amara Pagano è nota per la sua capacità di creare potenti contenitori di trasformazione e per la profondità del lavoro che porta è uno dei leader nel mondo della danza consapevole in continua evoluzione. Dopo aver aperto il primo studio dedicato alla danza consapevole negli Stati Uniti, ha ispirato la nascita di OneDanceTribe, unificando il mondo diviso del movimento in una missione per risvegliare l'amore. Attraverso il suo lavoro con Azul sta elevando l'aspetto spirituale e ridefinendo il lavoro della danza come percorso di risveglio della coscienza.


Sede:
CENTRO SPORTIVO PIO IX
Via di Santa Prisca 8, Roma
(Metro: Circo Massimo, treni: Stazione Ostiense)


Orari:
Venerdì, 20.00 - 22.30 (Classe aperta anche a chi non partecipa a tutto il weekend)
Sabato, dalle 11 alle 18
Domenica, dalle 10 alle 17

Prezzi:
Intero Workshop:
prezzo pieno € 190
prezzo scontato con iscrizione entro il 26 febbraio : € 170
sola classe di Venerdì € 25
€ 10 tessera ACSE valida fino al 31/08/18
sconto del 10% per minori di 30 anni, sull'intero workshop

Il workshop e la classe sono aperti a tutti, non è richiesto alcun prerequisito

Info e iscrizioni:
https://goo.gl/forms/rMplSPPtO9gnEdO42
Jyoti de Gregorio - 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it
http://pathofazul.com

HEARTBEAT - 5RITMI CON ALEX MACKAY

Weekend workshop di danza dei 5Ritmi
Livello Heartbeat
con Alex Mackay
Roma 13/15 Aprile 2018


Love has two components: passion and commitment 
being fully connected to the desires of the heart in the moment, 
and being fully present for whatever it is that you’re doing
or whomever it is that you’re with.
The bridge between passion and commitment is vulnerability,
and it’s a hard one to cross.
(Gabrielle Roth)


Nella mappa di Heartbeat esploriamo le nostre emozioni come energia, forza, parte del nostro essere umani, approfondiamo la nostra pratica espandendo la nostra capacità di abitare il nostro unico profondo, e amorevole Sé.

Il cuore coraggioso e il cuore vulnerabile consentono l'autenticità e la spontaneità del sentimento e del movimento: danzeremo la totalità di noi stessi, quella che riesce a contenere i nostri frammenti, mentre ci si sposteremo attraverso ogni campo emotivo trasformando vecchie emozioni in vitalità e preparando la strada all'amore.

Alex Mackay vive in Galles e insegna da più di 20 anni, ha fondato fiorenti comunità di danzatori in Inghilterra. Ora insegna a livello internazionale e conduce con Jonathan Horan i workshop di livello God Sex and the body. Gabrielle Roth la chiamava affettuosamente Raven Sister
Il suo modo di insegnare è chiaro, pieno di cuore e profondo.



She opens her heart into her feet
She plays the mandolin with her teeth
She rides the raven through the winds
She shelters in the moment
She calls and calls and calls
They hear her.
(Hilary Kneale 2013)


La mappa Heartbeat è successiva a Waves Per partecipare al workshop è necessario aver già danzato almeno 15 ore Livello Waves. 

La serata di venerdì è una classe aperta anche a chi non partecipa all'intero workshop e a chi non ha mai danzato i 5Ritmi .

MODULO ISCRIZIONE
https://goo.gl/forms/L7Zyx43QROc5oizo2

Sede:
CENTRO SPORTIVO PIO IX
Via di Santa Prisca 8, Roma
(Metro: Circo Massimo, treni: Stazione Ostiense)
Orari:
Venerdì 13 Aprile 20.00 - 22.30 Onda aperta a tutti
Sabato 14 Aprile, dalle 11 alle 18
Domenica 15 Aprile, dalle 10 alle 17

Costi:
Venerdì sera € 25
Intero workshop € 150, iscrivendosi entro il 30 Marzo con acconto di € 50
Intero workshop € 180, iscrivendosi dopo il 30 Marzo
€ 10 tessera Acse valida fino al 31/08/18

Sconto 10% per i minori di 30 anni

https://www.facebook.com/events/1666006676793317
www.5ritmiroma.org
www.alexravensister.com

Iscrizioni:
Jyoti de Gregorio - 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it

QUANDO DANZO 


Classe aperta con Silvija Tomcick
4 maggio 2018
20/22,30

Quando danzo, do al mio corpo la possibilità di mostrare ed esprimere se stesso, di usare e allenare belle cose come le abilità motorie, il peso, l'equilibrio, il senso dello spazio ecc..
Quando danzo, il mio corpo si apre e mi fa gli onori di casa al meglio, mi accetta incondizionatamente.
Quando danzo prendo in considerazione ogni parte del mio corpo, ognuna col suo linguaggio, e tutte che mi dicono la stessa cosa “I’m here, follow me, dance me”.
Quando danzo mi vengono idee che non ho mai quando me ne stò seduta.
Quando danzo, smetto di lamentarmi delle situazioni che non posso o non voglio cambiare.
Quando danzo, mi prendo una pausa da i viaggi nel passato e nel futuro.
Quando danzo smetto di fare la prova generale della mia vita e di cercare un piano B .
Quando danzo mi riposo dal mio tratto egoico Olimpionico.
Quando danzo mi prendo una pausa dalle mie resistenze, tensioni, confusioni e annebbiamenti.
Quando danzo tutto è possibile e non so mai dove finirò con quest'onda verso la Quiete
Come ti senti quando danzi ? Solo tu conosci la risposta. Sei benvenuto/a
Non sono richieste precedenti esperienze

Classe condotta in Inglese con traduzione in italiano.

La classe vale 2 ore e mezza come requisito per i candidati al Teacher Training

Sede:
CENTRO SPORTIVO PIO IX
Via di Santa Prisca 8, Roma
Metro"Circo Massimo", treni: "Stazione Ostiense"

Orario: 20,00 /22,30

Prezzi:
€ 25
€ 20 per studenti o disoccupati


Informazioni e prenotazioni:
www.5ritmiroma.org
Jyoti de Gregorio - 3401587793
spaziointeriore@yahoo.it
www.plesritmova.net


Silvija è dotata di un raro perfetto equilibrio tra le energie maschili e femminili in lei che rendono il suo insegnamento potentemente solido e chiaro e allo stesso tempo ricco e nutriente. Tesse la sua magia con le sue parole così piene di analogie di ogni tipo e colore che radicano il lavoro in espressioni verbali indimenticabili per la loro bellezza . Parole che impartiscono leggerezza, umorismo e la saggezza profonda di un intera vita. E la cosa più imprtante, il suo sapere, la sua presenza totale, la sua energia e movimento ispira chiunque a innamorarsi della pratica dei 5ritmi al primo incontro.
Lina Nahhas, 5 Rhythms Teacher

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